The Intentional Parent: Becoming a Competent Family Leader, by Peter Favaro, Ph.D.

The Intentional Parent: Becoming a Competent Family Leader, by Peter Favaro, Ph.D.

Menggelikan!

Wah segernya habis mandiin JJ terus mandi pake lulur. Habis itu keramas pula. Bisa ngebayanginnya kan?
Si suami sih malah ketiduran di ruang tamu . Biasalah, dia kan punya 'anak angkat' alias mainan di laprop nya itu yang harus dia pantengin terus.
Lah padahal udah jam setengah 10 pagi. Tapi dia malah belum berangkat kerja. Ini gimana coba. Masa aku harus ingetin dan ngomelin terus? Cape dong ya.
Nah, pas dia mau berangkat nih, aku bilang ke dia, kalo aku tadi lama karena mandi pake lulur.
Dia langsung malu-malu gimana gitu. Akunya penasaran dong. Aku paksa dia buat kasih tau, kenapa dia kok malu-malu gitu. Eh, gini nih jawaban dia: "tadi ayah juga mandinya pake lulur". Sambil wajahnya malu-malu gitu.
Spontan aku nahan ketawa takut dia tersinggung. Tapi kalo inget kejadian pagi tadi, bawaannya ketawa mulu nih. Aneh-aneh aja suamiku. Menggelikan!

Best Uses of Overnight Training Pants

Best Uses of Overnight Training Pants

What are the Benefits of Reusable Nursing Pads?

What are the Benefits of Reusable Nursing Pads?

BERHENTI MEROKOK ATAU IMPOTEN

Kebanyakan pria menganggap merokok membuat terlihat lebih jantan. Nyatanya sebaliknya, merokok bisa menjadi musuh nomor satu bagi kejantanan pria. Banyak penelitian membuktikan, bahan-bahan kimia dalam tiap hisapan rokok bisa menyebabkan impoten atau disfungsi ereksi (DE).
           Menurut Direktur Prevention Research Center di Yale University School of Medicine Dr David Katz, "Merokok mempercepat seseorang terkena risiko atherosclerosis, yaitu penyakit akibat terbentuknya plak di dinding arteri sehingga arteri menjadi lebih tebal dan menyumbat peredaran darah. Jika sumbatan tersebut terjadi pada bagian penis, terjadilah gangguan ereksi."
           "Mungkin pria sulit meninggalkan rokok karena tidak takut dengan ancaman penyakit jantung atau penyakit kanker paru-paru. Akan tetapi, jika sudah berkaitan dengan kejantanannya, semoga ini akan memotivasi mereka untuk membuang rokoknya," harap Katz.
           Menurut riset American Heart Associations Annual Conference on Cardiovascular Disease Epidomiology and Prevention, pada 2003 dilaporkan, pada 3.764 pria di China usia sekitar 47 tahun ke atas yang menghabiskan 20 batang rokok sehari memiliki risiko DE hingga 60 persen dibandingkan pria yang tidak pernah merokok. Secara umum, pria perokok 30 persen lebih rentan terkena impoten ketimbang bukan perokok.
          Australia juga mencatat hasil yang hampir sama, yaitu dari 8.400 pria usia 16-59 tahun, terungkap bahwa dalam sehari menghabiskan satu pak atau kurang 24 persennya kedapatan kesulitan menjaga ereksi ketimbang yang tidak merokok. Sementara itu, pria yang mengisap lebih dari satu pak 39 persennya akan lebih mudah terkena impoten ketimbang yang tidak merokok. Para remaja sebaiknya juga berpikir ulang. Jika mereka terus merokok, efek perusakan dalam tubuh akan terus berlanjut dan semakin parah saat mereka dewasa.

Bagaimana Kecerdasan Dibentuk?

Kemampuan orang tua untuk mendeteksi apakah Si Kecil dapat tumbuh dan berkembang normal pada setiap tahapan di usia dini, menjadi jaminan kesuksesan Si Kecil melalui periode emas perkembangan otaknya yang terjadi sejak lahir hingga usia 6 tahun. Keterlambatan mengenali pencapaian tumbuh kembang Si Kecil di periode ini, dapat berdampak kegagalan permanen yang harus ditanggung seumur hidupnya. Dengan demikian, kecerdasan majemuk hanya dapat dimiliki Si Kecil apabila orang tua dapat mengenali dengan baik kemampuannya di setiap perbedaan usia, karena mereka tumbuh dan berkembang secara berbeda satu sama lain.

iklan

From: farahlie (farahlie@mail.com)
Sent: Monday April 2, 2012 01:30 PM
Subject: Belajar / Mengajar Bahasa Inggris dengan Instan? Bisaaa!

Anda ingin belajar bahasa Inggris? Tapi tidak ada waktu buat kursus? Ingin beli buku tapi buku yang dikarang penulis Indonesia kurang memuaskan? Anda guru? Kesulitan mencari buku2 berkualitas? Ingin menghemat waktu? Selamanya TIDAK lagi menjadi masalah.

Well, be afraid no more. Dengan DVD e-book buku-buku terbitan Longman, Cambridge, Oxford Univ. Press, Barron, MacMillan, McGraw-Hill, dll, kita bisa belajar bahasa Inggris sendiri. Plus kita juga bisa latihan listening dengan MP3 audio files. Buku-buku ini dijamin berkualitas. Buat para guru bahasa Inggris, buku ini dapat dijadikan buku referensi, tinggal di-print saja. Menghemat banyak waktu!

Paket EnglishDVD :
----------------------------
Paket 1 - DVD English Grammar (Rp. 100.000)
Paket 2 - DVD English for Children, Vocabulary, Dictionary (Rp. 100.000)
Paket 3 - DVD English Certificates, Toefl , Reading & Writing (Rp. 100.000)
Paket 4 - DVD Conversation (Rp. 100.000)
Paket 5 - DVD Business English (Rp. 100.000)
Paket 6 - DVD Tell Me More (Rp. 100.000)

SPECIAL PROMO DISC42% : Paket 7 - Berisi Paket 1-2-3-4-5-6 + FREE BONUS 1 DVD Listening

Saat ini kami memberikan promo penawaran khusus berupa discount 42% untuk pemesanan PAKET 7 seharga Rp. 349.000 dengan bonus dan ongkos kirim tetap gratis.

Untuk pembelian Paket 7, dapatkan bonus 1 DVD Listening berisi file-file SWF (Flash), mp3, novel, komik dan flv (video youtube). DVD Listening ini merupakan bonus yang tidak kami perjual-belikan.

Untuk spesifikasi dan cover screenshot masing-masing paket produk silahkan anda mengunjungi etalase online saya di situs http://farahlie.multiply.com

Paket ini juga cocok untuk dijadikan sebagai hadiah untuk teman atau anak anda.

Bagi yang berminat memesan dapat menghubungi saya di: farahlie@gmail.com atau farahlie@mail.com

mohon forward email ini pada teman-teman lain yang memerlukan :)

Salam,
Farrah
farahlie@mail.com
Website: http://farahlie.multiply.com
Facebook: http://www.facebook.com/farahlie.online
HP: 081221089520 (sms only)
YM: lady.photographer

e-books novel/komik yang juga disertakan dalam DVD bonus :

andersen's fairy tales - hans christian andersen
angels and demons - dan brown
angels and demons - dan brown - versi indonesia
anna karenina - leo tolstoy
around the world in 80 days - jules verne
asterix and cleopatra
asterix in belgium
asterix in britain
asterix in corsica
asterix in spain
asterix in switzerland
asterix the gladiator
dark arena - mario puzo
deception point
digital fortress - dan brown
digital fortress - dan brown - versi indonesia
empress orchid - anchee min
fifth country - es ito
fools die - mario puzo
frankenstein - mary shelley
godfather - mario puzo
harry potter and the deathly hallows
harry potter and the order of phoenix
i know this much is true - wally lamb
into zero point - agatha christie
last don - mario puzo
lolita - vladimir nabokov
lord of the ring - silmarillion
lord of the ring - the fellow ship of the ring
lord of the ring - the hobbit
lord of the ring - the return of the king
lord of the ring - the two tower
moby dick or the whale - herman melville
money, a memoir - liz perle
murder on the links - agatha christie
musashi - eiji yoshikawa
otori clan story 1 - across the nightingale floor.jar - lian hearn
otori clan story 2 - grass for his fillow - lian hearn
otori clan story 3 - brilliance of the moon - lian hearn
penthouse magazine - march
playboy - hot shots
playboy magazine - april
playboy magazine - march
playboy magazine - may
playboy magazine - september
rich dad - robert t kiyosaki
robinson crusoe - daniel defoe
samurai castle - noriko saka
secret of the secrets
shogun - james clavell
sicilian - mario puzo
snow - orhan pamuk
the 47 ronin story - john allyn
the adventure of tom sawyer - mark twain
the adventures of huckleberry finn - mark twain
the adventures of robin hood - howard pyle
the book of the thousand nights and a night - richard f burton
the clocks - agatha christie
the davinci code - dan brown
the divine message of the dna - kazuo murakami
the last of the mohicans - james fenimore cooper
the murder of roger acryod - agatha christie
the prince - nicolo machiavelli
the scarlett letter - nathaniel hawthorne
the works of edgar allan poe - volume 1 - raven edition
tintin - cigars of the pharaoh
tintin - flight 714
tintin - land of black gold
tintin - prisoners of the sun
tintin - the black island
twilight 1 - stephenie meyer
twilight 2 - new moon - stephenie meyer
twilight 3 - eclipse - stephenie meyer
twilight 4 - breaking dawn - stephenie meyer
vanity fair - william makepeace thackeray
why didnt they ask evan - agatha christie
why don't penguins feet freeze - mick o hare
why men don't listen - alan barbara pease
you can choose to be rich - robert t kiyosaki

Tubuh Jelita

Kita seringkali mengabaikan lingkungan di sekitar kita. Padahal tubuh kita ini terdiri dari bermacam organ yang tak pernah lepas dari lingkungan. Bagaimana membuat tubuh terjalin akrab dengan lingkungan, itulah salah satu rahasia untuk membuat tubuh selalu jelita. Misalnya, timbul pertanyaan : Mengapa warna kulit tubuh berbeda dengan warna kulit wajah? Padahal kejelitaan haruslah total. 

Beda tubuh dan wajah

Memang ada perbedaan antara tubuh dan wajah. Kulit tubuh sebenarnya sama dengan kulit wajah. Hanya saja, wajah memiliki lokaolasi tinggi dalam menjaring perasaan-perasaan rawan, sehingga lebih perasa. Tapi perbedaan nyata coraknya dalam kenyataan adalah bahwa wajah itu selalu tampak (diekspos) sedang tubuh itu tertutup.

 Pengaruh terkenanya sinar matahari sangat besar pula. Lihatlah beberapa wanita yang gemar berenang, terutama wanita-wanita kulit putih yang memanfaatkan waktu musim panas di pantai. Bekas bagian tertutup pada aurat dan payudara jelas sekali. nanti akan mudah pula dibedakan tubuh dan wajah orang berusia muda dan orang lanjut usia. Tubuh pulalah yang sering menyatakan dengan jelas apabila seseorang menjadi gemuk mendadak atau kurus kerontang secara mendadak. Bahkan, bagi wanita, perubahan mencolok akan tampak pada saat ia hamil, dan pada saat ia selesai melahirkan, keadaan-keadaan yang amat drastis akan tampak dengan jelas. Tak sedikit wanita berubah bentuk tubuhnya dari saat ia kurus sewaktu hamil namun menjadi gemuk total setelah punya anak karena daya sedot menyusu sang bayi, sehingga ia rakus makan di luar kebiasaannya. Mari kita mengingatnya, bahwa bila kita mulai menua usia, kulit akan kehilangan sifat elastisitasnya.

Landasan tubuh

Landasan pemeliharaan tubuh sebenarnya sama dengan landasan pemeliharaan wajah. Selama ini banyak orang berpatokan pada keteraturan menyapu tubuh dan wajah dengan minyak atau susu. Tapi ingat bahwa tidak semua kulit cocok untuk diminyaki atau dipoles dengan susu.

Landasan utama pemeliharaan tubuh sebenarnya sederhana. Coba perhatikan tubuh orang yang jarang mandi dengan orang-orang yang mandi secara teratur. Di sini peranan air melebihi peranan minyak penggosok atau susu. Tetapi air-air mineral tampaknya lebih berperan besar untuk memelihara kulit tubuh atau pun wajah.

Pemeliharaan payudara

Peranan payudara banyak dianggap sebagai yang terpenting bagi setiap wanita. Jarang sekali apabila wanita mandi menyapu payudaranya dengan suatu keteraturan arah yang seharusnya. Sapuan sabun seharusnya bergerak di telapak tangan dari bawah ke atas, sehingga seluruh organ otot berbentuk secara teratur membantu kenyalnya payudara tersebut. Ada usaha yang lebih baik dengan membiasakan mengurut payudara dengan sari ketimun yang belum diolah secara kimiawi. Gerak urutan itu mulai dari samping menyamping pinggang, menuju ke pusar, lalu dengan bentuk garis streamline ditujukan seolah-olah hendak ke puting buah dada dan mulailah secara perlahan-lahan menggerakkan urutan telapak tangan itu ke atas, sehingga dalam pikiran begitu yakin bahwa payudara akan menantang (mendongak).

Peranan kaki

Kesalahan selama ini, apabila orang menyapu bagian kaki hingga paha, selalu saja dengan urutan dari atas ke bawah. Cara ini salah. Seharusnya duduk dan menarik urutan sapuan sabun itu justru dari belakang mata kaki menuju betis hingga selangkangan paha.

Peranan sapuan pada wajah

Juga sering sekali terjadi kesalahan dalam memoles urutan telapak tangan (dikala mandi dengan sabun), dari atas ke bawah. Ini salah. Seharusnya dari leher diurut terus ke atas, sehingga otot wajah tidak mudah kendur.

Gunanya bersenam telanjang

Aturlah waktu ketika anda berada sendirian di kamar. Usahakan tidak lagi memakai busana. Kemudian mulai duduk bersila seperti orang semedi. Biarkan tubuh bergerak, tapi harus secara simetris. Polanya terserah pada keinginan anda. Jangan lupa, suatu gerak akhir seakan-akan bersujud adalah bagian dari "senam telanjang" yang sifatnya improvisatorik ini. Usaha ini membantu yang kurang suka pada aturan gerak yang mengungkung kebebasan perasaan.

-monaysweetie-

Batu Permata dan Khasiatnya

BATU PERMATA DAN KHASIATNYA

1. AKIK (AGATE)

- warna : aneka warna
- asal     : negeri Arab, Indonesia, dan lain-lain
- khasiat: ketenangan, kesabaran, kegembiraan

2. ALEXANDRITE

- warna : hijau, kuning, coklat-kemerah-merahan
- asal     : Rusia, China, dan lainnya
- khasiat : ketentraman dan kestabilan rumah tangga

 

3. BATU DARAH (BLOODSTONE) 

- warna : hijau keemasan
- asal    : Eropa
- khasiat: awet muda, panjang umur, dan mengobati penyakit

 

4. CHRYSOPRASE

- warna : hijau keemasan
- asal : Eropa
- khasiat : menenangkan pikiran, menjaga kesehatan

5. GARNET

- warna: merah tua, hijau, kuning, hitam, dll
- asal: China, Arab, Australia, Afrika, dll
- khasiat: ketenangan dan membesarkan hati

 

6. GIOK

- warna : hijau, putih, kuning, merah, dll
- asal : China, Birma, Tibet
- khasiat : Keberanian, kesopanan, kebajikan, dll

 

7. KALIMANYA (OPAL)

- warna : kabur
- asal : India, Australia, Mesir, Indonesia, dll
- khasiat: Penawar kesusahan, kekuatan

 

8. KECUBUNG (AMETHYST)

- warna: ungu
- asal: Kalimantan, Ceylon, Birma, dan Brazilia
- khasiat: Memberi kebajikan, kasih sayang, semangat, dan lain-lain

 

9. LAPIS LAZULI

- warna : Biru tua, Bintik-bintik keemasan
- asal : China, Turki, Tibet, Afganistan
- khasiat : mendatangkan keberuntungan dan menyembuhkan sakit kulit

 

10. MIRAH (RUBY)

- warna : merah tua
- asal : Birma, Ceylon, Thailand, dan Asia lainnya
- khasiat : menggelorakan cinta, mempererat persahabatan

 

11. MUTIARA

- warna : putih, hitam
- asal : hampir di seluruh muka bumi
- khasiat : hiasan untuk menyatakan kesucian atau kesedihan

 

12. PIRUS (TURQUOISE)

- warna : biru kehijau-hijauan
- asal : Persia, Rusia, dan negeri-negeri Arab
- khasiat : penangkal bahaya, pembawa kedamaian

 

13. RATNA CEMPAKA (TOPAZ)

- warna : biru, putih, kuning keemasan
- asal : Brazil, Jerman, Rusia, Ceylon, dan India
- Khasiat : Penangkal Penyakit, sumber kelembutan

 

14. SAFIR (SAPHIRE)

- warna : biru, kuning, violet, hijau
- asal : Birma, Thailand, Kashmir, Pakistan, dll
- khasiat : keberuntungan, memberi kesentosaan

 

15. TOURMALINE

- warna : biru, merah, kehijauan
- asal : Ceylon, Birma, Siam, dan India
- khasiat : mempererat persahabatan, menarik perhatian

 

 

16. ZAMRUD (EMERALD)

- warna : hijau
- asal : Columbia, venezuela, dan Mesir
- khasiat :  membawa keberuntungan, merangsang percintaan

 

Mengatasi Stress

Ada 10 cara terbaik untuk mengatasi stress.

1. OLAHRAGA, SATU HAL YANG LAZIM UNTUK DILAKUKAN

 Tentunya sudah lupa bahwa olah raga merupakan mekanisme terbaik untuk tubuh dan bermanfaat untuk menghilangkan stress. Jadi, jangan mengabaikan program olahraga selama liburan. Kalau tidak bisa melakukan program olah raga secara rutin, paling tidak perlu keluar rumah untuk jalan-jalan.

2. JANGAN TERLALU BANYAK MEMBUANG WAKTU

Kekanglah kebiasaan untuk terlalu banyak menghadiri pesta, kunjungan-kunjungan yang membuat orang merasa bahwa waktu terlalu singkat. Berikan kesempatan bagi diri sendiri untuk bernafas di tempat yang lapang sehingga tetap dalam kondisi prima untuk memasuki hari berikutnya.

3. SEDIAKAN KEBUTUHAN UTAMA

Banyak orang tanpa disadari tertarik dengan mainan liburan orang lain dan mereka menjadi stres hanya karena itu. Buatlah suatu daftar untuk menulis keinginan-keinginan utama. Kerjakan apa yang ingin diselesaikan pada musim yang penuh dengan kegiatan. Jika liburan di rumah dan jika kebetulan tertarik masa kanak-kanak, boleh saja mengajak saudara-saudara untuk bersenang-senang bermain-main tanpa menguras tenaga atau mengajaknya jalan-jalan. Bila seorang yang tegas, mungkin pertengkaran kecil merupakan cara yang baik untuk menyelesaikan masalah.

4. SEDIAKAN WAKTU UNTUK BEPERGIAN SENDIRI

Sediakan waktu khusus untuk memperhatikan kepentingan diri sendiri semata.  Semua kegiatan dan kesibukan akan dapat dilakukan dengan baik jika bisa menyendiri dengan sebuah buku, atau dengan angan-angan, dalam suatu tertentu setiap hari.

5. JADILAH SEORANG YANG BIJAKSANA

Hindari pemborosan yang merupakan penyebab stres utama dalam berlibur. Biaya perjalanan, makan di restoran, bila mentraktir yang tadinya tidak ada tercantum dalam daftar yang telah ditulis, kekhawatiran akan uang - semuanya itu tidak akan menambah semarak liburan. Pertunjukan yang sebenarnya cukup meriahpun tidak akan menyenangkan, bila rekening yang ditagih di luar perhitungan, sebaiknya menghemat anggaran belanja dengan membelanjakan uang seperlunya saja.

 6. RENCANA PERJALANAN

Apakah mau bepergian naik mobil? Apakah perjalanan ini menghabiskan waktu satu, dua, atau menghabiskan sebagian besar dari libur di jalanan? Buatlah rencana jadwal perjalanan yang akan dilakukan, dengan demikian akan bisa mengurangi stres.  Hal-hal yang akan dibutuhkan : tali kipas, kartu asuransi, ban mobil, dongkrak, kunci-kunci mobil. Siapkan seminggu sebelum berangkat. Jadi tidak tergesa-gesa pada waktu hendak berangkat.

Apabila bepergian naik pesawat, hindari stres yang ditimbulkan oleh akibat kekacauan (dan dapat ongkos yang lebih murah) dengan memesan tiket jauh sebelumnya. Bila sedang diet untuk mengurangi berat badan, pesanlah seminggu sebelum keberangkatan agar mereka bisa mempersiapkan makanan siang atau makan malam yang mengandung kalori rendah.

7. BUATLAH DAFTAR

Bisa mengurangi stres\s dan kekhawatiran secara drastis dengan membuat daftar kegiatan yang harus dilakukan di rumah ketika tidak berlibur. Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum berangkat, misalnya mengecilkan alat pemanas atau pendingin (AC), mengatur surat-surat yang akan dikirim atau diterima, memotong rumput, atau membersihkan halaman, menyiram tanaman, memberi tahu tetangga bahwa akan bepergian ke luar kota. Kemudian buatlah daftar kebutuhan, seperti nomor telepon dokter, obat-obatan dan mencoba semua perlengkapan.

8. JADILAH PELAYAN YANG RIANG

Menjamu teman sekerja atau melayani keluarga dengan suatu hidangan makan malam. Hindari ketegangan dengan menyuguhkan makanan sederhana mungkin. Jangan sampai bingung untuk mengusahakan kemewahan, Anda bisa mempersiapkan piring terlebih dahulu, Anda akan bisa relaks dan mandi dengan nyaman sebelum tamu tiba.

9. LUPAKAN SEMUA URUSAN

Sediakan waktu paling sedikit sekali sehari untuk relaks dengan sungguh-sungguh, biasakan melakukan latihan relaks seperti berikut. Ambil posisi yang menyenangkan dengan sebanyak mungkin sandaran. Sekarang tutuplah mata selama beberapa kali pernapasan (dua hingga lima kali pernapasan) nikmati dengan tenang udara yang keluar masuk dari hidung. 

Selama beberapa kali pernapasan, pusatkan perhatian hanya pada penghembusan udara luar melalui hidung. Sekarang selama menghembuskan napas melalui hidung, rasakan bahwa tubuh tidak aktif bekerja. Teruskan relaks selama beberapa saat dan bila mau mengakhiri, tariklah napas panjang sambil melenturkan otot, kemudian bukalah mata.

10. PERHATIKAN APA YANG DIMAKAN

Percaya atau tidak, terlalu banyak makan makanan berlemak atau bergula dan minum terlalu banyak alkohol atau bahkan cafein, bisa menyebabkan stres karena tubuh menikmati makanan lezat pada waktu liburan. Rencanakan apa yang akan dimakan sebelum tergoda. Dengan demikian akan terkontrol. Jangan bepergian untuk waktu yang lama tanpa membawa makanan, karena rasa lapar menguasai maksud baik Anda.

-monaysweetie-